SÁNDWICH DE POLLITO

Todo el día andamos corriendo y ya sé que está fácil rendirte y buscar comida chatarra para salir adelante, pero ¡no lo hagas! Te voy a pasar una receta súper fácil y deliciosa que puedes preparar varias veces a la semana para comer delicioso y sin complicarte tanto.

INGREDIENTES

  • 1 pechuga de pollo a la plancha

  • 2 rebanas de pan (de preferencia integral)

  • Tomate, cebolla, lechuga y aguacate.

  • Mayonesa, jocoque o crema ácida.

PREPARACIÓN

  1. Prepara el pollo a la plancha con las especias que más te gustan.

  2. Tuesta el pan, que quede durito por fuera y suavecito por dentro.

  3. Unta la mayonesa, crema o jocoque en el pan. Después, coloca el pollito todo deli.

  4. Puedes agregar lo que más te guste, lechuga, tomate, cebolla morada.

  5. Si quieres darle un toque oriental, puedes ponerle aderezo de cacahuate y pocos cacahuates tostados.

  6. Si andas más experimental, puedes ponerle pepino mezclado con el jocoque. ¡Sabe súper rico!

Previous
Previous

+ HEALTHY, + FÁCIL

Next
Next

ESCÁPATE DE LA RUTINA