¿QUÉ ES EL YELLOW DAY?

Hermaneeeee, es el día más feliz de tu año. Psicólogos como meteorólogos dicen que este día es el que más felicidad sentimos por varias razones:

Por el aumento de la calorssss y de las horas de luz. Le decimos adiós a la primavera y hola al bronceado o sea ¡VERANO!

Por las VACAYSSS obvio, ¿ya se las pidieron al jefe? Ojo ahí.

Ahora.. ¿Cómo lo celebramos?

En este día TAN especial tú eliges cómo y con quien quieres celebrarlo: una escapadita a la playa con tu persona favorita o by yourself, disfrutar del sol en el parque, comerte una increíble torre de pastel , disfrutar de una buena película en el cine o en la casa sin que nadie te moleste (hablando de los que tiran palomitas en el cine jeje).

DEFINE UN OBJETIVO

¿Pa’ donde quieres que te lleve el universo si ni tu sabes?

QUE SEA REALISTA

Tampoco vayamos al más allá. Ejemplo: prepararme para correr un maratón dentro de 1 semana sin haber hecho una carrera de fondo. KEH? Ahí te me quedas mi niñe.

VISUALIZACIÓN POSITIVA

Visualízate una vez habiendo terminado el objetivo.. ¿ya te imaginaste la satisfacción? Ahora keep going y VE POR ESO.

NO ABANDONES, ¡FUERZA!

Empezando por la palabra fracaso que todxs lo ven como algo malo cuando NO LO ES. Lo que ganas ante eso es mucho más de lo que pierdes. La experiencia nadie te la quita. proceso.

SÉ PACIENTE, ¡VAMOS BIEN!

Darnos cuenta de que el esfuerzo está dando sus frutos y centrarnos en lo que ya hemos logrado, hará más probable que sigamos adelante. ¡APLAUDETE LOS PEQUEÑOS PASOS!